え?朝から?!

8月 28th, 2013 - 

食べれるんです、朝から甘いもの(笑)
今日は朝からシュークリームを食べちゃいました。
朝からよくそんなもの食べられるよね・・なんて言われるんですよね。
甘い物が大好きなので、朝から食べられるし、ご飯の代わりに甘いものでも平気な位、好きです。
ただ、甘い物は食べ過ぎは体によくはありませんからね。
本当にほどほどにしないと・・・と思いつつやっぱり食べてしまいますけど。
朝から糖分をとるのって良いんですよね。
体が目覚めやすくなります。                                                           糖分はすぐエネルギーになりますし、何より好きな物を朝から食べると気分も上がるしその日がハッピーに始まってくれますよね!

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